[조하연의 보디보디⑥] '벽이나 책상만 있으면' 뭉친 상체를 풀 ..
[지연수의 보디보디] 전신 근력을 위한 '점프 스쿼트'
레이싱모델 김시연이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./ 이덕인 인턴기자[더팩트ㅣ김동준 기자] 과중한 업무와 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하루 10..
2014-09-16 08:00:02
2014-09-15 07:59:42
'보디보디 시즌2' 촬영 전 레이싱모델 김시연과 퍼스널트레이너 문관영이 포즈를 취하고 있다./ 이덕인 인턴기자 [더팩트ㅣ김동준 기자] 과중한 업무와 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동..
2014-09-12 08:00:01
레이싱모델 김시연이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./ 이덕인 인턴기자 [더팩트ㅣ김동준 기자] 과중한 업무와 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하루 ..
2014-09-11 08:00:01
레이싱모델 김시연과 퍼스널트레이너 문관영이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./ 이덕인 인턴기자 [더팩트ㅣ김동준 기자] 과중한 업무와 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동..
2014-09-05 08:00:01
레이싱모델 김시연이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./ 이덕인 인턴기자 [더팩트ㅣ김동준 기자] 과중한 업무와 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했..
2014-09-04 08:00:01
레이싱모델 김시연이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./이덕인 인턴기자 [더팩트ㅣ김동준 기자] 과중한 업무와 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하루 1..
2014-09-03 08:00:02
퍼스널 트레이너 이향미(왼쪽)와 레이싱모델 지연수가 보디보디 촬영 전 서울 마포구의 한 스튜디오에서 포즈를 취하고 있다./조재형 기자 [스포츠서울닷컴ㅣ김동준 기자] 나른한 봄날 간단한 스트레칭으로 건강을 챙기자! <스포츠서울닷컴>이 봄철 독자들의 건강을 위해 간단히 따..
2014-05-03 07:30:02
레이싱모델 지연수가 '보디보디' 촬영 중 포즈를 취하고 있다./조재형 기자 [스포츠서울닷컴ㅣ김동준 기자] 나른한 봄날 간단한 스트레칭으로 건강을 챙기자! <스포츠서울닷컴>이 봄철 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하루 10분 ..
2014-04-30 07:30:03