[조하연의 보디보디⑥] '벽이나 책상만 있으면' 뭉친 상체를 풀 ..
[지연수의 보디보디] 전신 근력을 위한 '점프 스쿼트'
모델 김다온이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./강병욱 작가[더팩트|조재형 기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상 생활에서 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하루..
2014-10-10 08:00:01
모델 김다온(왼쪽)과 요가 강사 김효진이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 매력적인 포즈를 취하고 있다./강병욱 작가[더팩트|조재형 기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상 생활에서 쉽게 따라할 수 ..
2014-10-08 08:00:02
모델 김다온이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./강병욱 작가[더팩트|이덕인 인턴기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상생활에서 쉽게 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. ..
2014-10-07 08:00:02
퍼스널트레이너 문관영이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./조재형 기자 [더팩트|이덕인 인턴기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상생활에서 쉽게 따라 할 수 있는 스..
2014-10-06 08:00:02
퍼스널 트레이너 문관영(왼쪽)과 김미성이 '보디보디 시즌2' 촬영 중 포즈를 취하고 있다./조재형 기자[더팩트|조재형 기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상 생활에서 쉽게 따라할 수 있는 스트..
2014-10-02 08:00:01
퍼스널 트레이너 문관영(왼쪽)과 김미성이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./조재형 기자 [더팩트|이덕인 인턴기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상생활에서 쉽게 따라 할 수 있..
2014-10-01 08:00:01
퍼스널트레이너 문관영이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./조재형 기자 [더팩트|이덕인 인턴기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상생활에서 쉽게 따라 할 수 있는 ..
2014-09-25 08:26:01
퍼스널트레이너 김미성이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./조재형 기자 [더팩트|조재형 기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상 생활에서 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭 동..
2014-09-24 08:00:02
2014-09-23 08:00:01
퍼스널 트레이너 김미성이 '보디보디 시즌2' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./조재형 기자[더팩트|조재형 기자] 과중한 업무에 인한 스트레스로 뭉친 근육을 간단한 스트레칭으로 풀자! <더팩트>가 독자들의 건강을 위해 일상 생활에서 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭 동작을 준비..
2014-09-22 08:00:01