[조하연의 보디보디⑥] '벽이나 책상만 있으면' 뭉친 상체를 풀 ..
[지연수의 보디보디] 전신 근력을 위한 '점프 스쿼트'
레이싱모델 지연수가 '보디보디' 촬영 중 카메라를 바라보고 있다./조재형 기자 [스포츠서울닷컴ㅣ김동준 기자] 나른한 봄날 간단한 스트레칭으로 건강을 챙기자! <스포츠서울닷컴>이 봄철 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하루 10분 ..
2014-04-28 07:30:02
2014-04-28 07:30:01
스포츠서울TV 윤채령 리포터가 '보디보디' 촬영 전 카메라를 응시하고 있다./조재형 기자 [스포츠서울닷컴ㅣ김동준 기자] 나른한 봄날 간단한 스트레칭으로 건강을 챙기자! <스포츠서울닷컴>이 봄철 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하..
2014-04-26 07:30:02
레이싱모델 지연수가 '보디보디' 촬영에 앞서 포즈를 취하고 있다./조재형 기자 [스포츠서울닷컴ㅣ김동준 기자] 나른한 봄날 간단한 스트레칭으로 건강을 챙기자! <스포츠서울닷컴>이 봄철 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하루 10분 ..
2014-04-23 09:00:01
스포츠서울TV 리포터 윤채령이 '보디보디' 촬영 전 포즈를 취하고 있다./조재형 기자 [스포츠서울닷컴ㅣ김동준 기자] 나른한 봄날 간단한 스트레칭으로 건강을 챙기자! <스포츠서울닷컴>이 봄철 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 준비했다. 하루 ..
2014-04-21 07:30:02
2014-04-21 07:30:01
레이싱모델 지연수가 '보디보디' 촬영 전 카메라를 바라보며 미소 짓고 있다./조재형 기자 [스포츠서울닷컴ㅣ김동준 기자] 나른한 봄날 간단한 스트레칭으로 건강을 챙기자! <스포츠서울닷컴>이 봄철 독자들의 건강을 위해 간단히 따라 할 수 있는 운동을 준비했다.밴드를 활용해..
2014-04-19 07:30:03